海 酔
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バナナの日

8月7日 今日は何の日
立秋であり
ハチとナナで ”バナナの日”だそぅです
暑い夏を乗り切る為に、熱中症予防に
カリウム・ビタミンB群やC、マグネシウム、食物繊維の有量が多く
汗をかき失われた分の栄養補給には最適な食材
しかしぃ〜気温が高いとすぐに
劣化してしまい 悲しいかな捨てる羽目に…
少しでも長持ちさせたい
購入後面倒でも
1本づつビニール袋に入れて空気との接触を減らすとイイ様です
その後 シュガーポイントが出てきたら
冷蔵庫の野菜室に入れてあげると成熟を遅らせる事が出来ます

でも、私どっちかというと買って直ぐの
青いガリガリ位なバナナの方が好きなんです
共感者…少ないけど。。。

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